oder: ‚Ich verlasse mich nicht’! Kennt ihr das, liebe Leserinnen und Leser. Es passiert etwas in eurem Leben das schmerzt, verletzt oder...

Wir geben uns die Freiheit, endlich wütend zu sein, doch verzeihen denen nicht, die es uns verboten hatten. Damit fesseln wir uns weiter.

So viele Menschen beginnen derzeit zu erwachen. Es berührt mich immer wieder und ich freue mich sehr darüber. Während des Erwachens komme...

Das Alte, die Vergangenheit ... sie ist so oft präsent, liebe Leserinnen und Leser. Entscheidungen, Überlegungen, ganze Leben entstehen...

Angesichts des Amazonas der brennt (und für unser Inneres steht das brennt), scheint es mir sehr wichtig, die Ursache dafür aufzugreifen....

Jeder von uns kennt sie, die Orte bei einem Spaziergang, wo wir dachten: oh Schreck, liegt hier viel Müll! Oder die Bilder von verendeten...

Viele meiner KlientInnen spüren im Laufe der Sitzungen immer intensiver die Verbindung zur ihrem Selbst, ihrer Seele. Was sich so...

Wir leben sie täglich und sind uns dessen meist nicht bewusst: Rituale. Sie formen unseren Tag und geben uns und unserem Leben Klarheit...

Hier findet ihr Meditationen für verschiedenste Anlässe - zum kostenlosen Download. Die erste Aufnahme ist eine Entspannungsmeditation,...

Gestern war ich auf dem Konzert von Deva Premal & Miten mit Manose. Es war einzigartig und wunderbar gleichzeitig. Wer sie nicht kennt:...

Vergangenen Samstag hielt ich ein Seminar zum Thema Selbstliebe, also nicht nur sondern auch zu den Themen Wut, Leiden und Angst. Denn...

Unser Alltag versorgt uns mit vielen Erfahrungen ;-) und ermöglicht uns dadurch unsere persönliche Entwicklung. Diese Erfahrungen bringen...

Kennt ihr das? Ihr unterhält euch mit jemand und habt das Gefühl, die Person hört nicht wirklich zu? Dieses Gefühl entsteht, wenn die...

Vereinzelt meldet sich bereits der Frühling, die Tage werden wieder länger und wir freuen uns darüber, dicke Jacken, Pullover und...

Vergangenes Wochenende war ich auf einem Weiterbildungsseminar und bin wieder einmal auf den Satz: ‚Erinnere dich, wer du bist‘...

Frau zu sein ist eine Herausforderung. Die meisten Frauen haben den Zugang zu ihrer selbstverständlichen natürlichen Weiblichkeit...

Bewusstes und achtsames Leben im Alltag stellt Frau und Mann vor Herausforderungen. Um sich selbst leichter zu begegnen, klarer zu...

Langsam rückt das erste Seminar nach meiner Babypause näher und ich freue mich bereits sehr darauf. Die Zeit für Blogtexte ist neben...

Rund um eine Geburt gibt es viel zu erzählen, ist sie doch ein ganz spezielles und unglaubliches Ereignis. Lange hatte ich auf diesen...